度假中的张诚涂了防晒油，在泳池边的太阳伞底下躺着，身边是两个同样涂了防晒油的天体小妞，拿着一颗颗葡萄剥了皮后正在喂张诚吃，然后看着八个美人鱼一样的天体东欧美女在泳池里游泳嬉戏——这样的日子，就像电影里面的终极大反派过的一样潇洒。

游泳，是人类最好保持身材的办法，能让人体体型更好，而不是像在训练房中锻炼出的一块块夸张的肌肉。

当然张诚是不需要游泳的，需要游泳的是张诚身边的女人们。都说东欧妹子保质期短，其实保养的当，也可以逆生长的。

重点是怎么做，如果是生了孩子后，在哺乳期大吃大喝，的确容易长成水桶腰，别说东欧妹子，世界上妹子都这样。

但如果是合理地饮食和运动结合起来。再加上保养得当，逆生长也是没问题的。

瓜果蔬菜自不必说，这样的绿色食品卖的比肉还贵了。肉和蛋白质是一定要摄入的，不过最好是鱼肉，鱼肉脂肪低所以吃鱼肉最健康。不然也是顶级的牛肉。

那些喝啤酒做按摩的和牛肉就是给张诚这样的富人吃的。

都说美国牛肉便宜的，其实是分级制度，一般人都是超市买的苏丹红牛肉——美国允许牧场主喂瘦肉精，价格一磅一两刀。其实高级牛肉，尤其是最好吃的几个部分的肉还是蛮贵的，一磅上千刀工薪阶层根本消费不起。当然高级牛肉的检疫也是非常严格的，根本不必担心有苏丹红或者重金属超标等。

像是张诚家养在牧场的牛群，只是依靠散养喂食天然牧草，自然迁徙养出来的牛肉只是第二级的，比和牛肉的确差了一个档次。别看一个档次，价格上也就差得太多，和牛肉卖一磅上千刀的部分，差一档只能卖200刀。

到了中午，女仆们推过一个烤架来，里面燃着的炭火上面，烤好的顶级蓝鳍金枪鱼的鱼肉条以及和牛肉的牛排。

烤架下面还有一层，都是餐具和调料，虽然顶级肉这么吃也没问题，不过，每个人的口感不一样，自己调整自己要的酱料。

张诚喊了一句：“姑娘们，上来吃东西。”

张诚发了话，姑娘们才结束了游泳和嬉水，纷纷爬上岸擦干身子后吃东西。

这里金枪鱼的鱼肉都是用的下腹部，也就是最贵的那一块。其它部分张诚送给爷爷家的饭店了。现在爷爷家的饭店，饺子陷都是金枪鱼的鱼肉，反正送来的没有计入成本，那就用呗。

女人们吃好了之后，有人拿着切好的下腹肉，给张诚送过来，一片片蘸了酱汁之后，喂给张诚吃。

张诚懒洋洋的，每当肉到嘴边，才张口吃掉。十足的大反派做派。

现在学校那边也放了年假，一年总要让人休息下，美国学校年假还是短的，一个多月。暑假能放两个多月，甚至三个月。