伊鲁卡回忆了一下鸣人怎么弄破水球的，他好像是模仿了小猫用前爪拨打水球的方式，让里面的水朝不同的方向涌去，最终才撑破水球的。

这种方法虽然有些奇怪，但无疑是靠谱的。

休息了一会，伊鲁卡恢复了查克拉，他还是左手维持着水球，然后右手在水球的各个方向不停地快速移动，输入查克拉，使水球里的水呈现不同方向的旋转。

很快，水球表面的起伏越来越大，嘭地一声，水球破裂了。

“呼呼”，伊鲁卡大喘着粗气，脸上却露出开心的笑容。

如法炮制，伊鲁卡弄破了一地的水球，这也意味着第一阶段的训练完成，可以准备进行第二阶段了。

第二阶段的重点是增强威力？如何训练呢？其实很简单，就是把水球换成很硬的橡皮球，然后按照原先的方式把橡皮球弄破。

伊鲁卡去市面上买了一堆的橡皮球，硬度是水球的一百倍，而且橡皮球里面根本没有水，伊鲁卡也无法想象得到其中的查克拉流向，所以，旋转查克拉会变得更难。

伊鲁卡没有办法，只能往橡皮球里面输入很多的查克拉，而且集中精力加大对查克拉的控制。

“不行，还是不行”，伊鲁卡的额头冒出了细汗，自己一次性输入的查克拉量不够，橡皮球根本就破不了，可是，一次性输入大量的查克拉，伊鲁卡的精神力就有些控制不住了。

“看来必须得用些特殊手段了”，伊鲁卡逆向使用八门遁甲，肉体力量转换成精神力量，瞬间，大量的查克拉得到了控制。

“嘭”，橡皮球爆裂开来，巨大的气浪把伊鲁卡都掀飞了出去。

伊鲁卡跌倒在地上，大半天才爬了起来，而且浑身湿透乏力。

伊鲁卡很清楚，自己虽然完成了第二阶段的训练，但这是在肉体力量转换的情况下，副作用不小，现阶段来说，估计大半天才能使用一回。

夕阳西下，伊鲁卡折腾了一下午，才发现自己的手疼得有些颤抖了。

“看来必须得休息了”，伊鲁卡深知自己的精神力虽然很强，但那是针对c级忍术来说，如果换成a级忍术，那就很勉强了。

伊鲁卡分出了一个影分身，让他进行冥想，修炼精神力，而本体赶紧去吃饭、睡觉休息。

睡梦中，伊鲁卡的床边。

波波爷爷检查了一下伊鲁卡绑着绷带的双手，已经完好如初了。

“恢复力又增强了”波波爷爷有些感慨。

再这样坚持下去，伊鲁卡的的肉体和精神将达到一个恐怖的程度，而查克拉是由肉体力量和精神力量结合而成的，也就是说，在不久的未来，伊鲁卡将不再会为查克拉而头疼。